Punnituspäivä ja uus alku.

84,4 kg. Eli aivan liikaa!!

Maanantaina kävin hiihtämässä. Se oli ihanaa! Aina siihen on pakotettu ja sillon se on tietenki ollu ihan perseestä.. Nyt oli ihana keli ja lainasukset luisti kivasti. Hölkkäilemässä oon käyny parikin kertaa ja kävelly muuten. Ai salillakin kerran.. Sinne pitäski suunnata. Jotenki on puuttunu inspiraatio kuten kiloista näkyy! No, nyt se taas lähtee, kohti ihanaa kevättä ja KESÄÄ!

Ei vois vähempää kiinnostaa!

-0,0kg tällä viikolla ja sen kyllä tuntee. Olo on niinku hirveellä läskillä. Mikään ei kiinnosta ja väsyttää vain, just niinkun kuntoplussassa olleesta testistä; siitä miten ruokavalio vaikuttaa mielentilaan! Suosittelen kyseistä artikkelia kaikille, jotka aikoo laihduttaa tai ettiä vikoja syömisestänsä. Niin mutta asiaan. Viimeviikon perjantain jälkeen en oo tehny yhtään mitään, siis en mitään. Tai tein tosin muutaman kakun ihan harrastus mielessä ja niitä söinkin kuten lukemat kertoo. Huomena on aivan välttämättömän pakko ottaa itteensä niskasta kiinni ellei se flunssa, jota oon vältelly ehdi mun edelle! Tänään voin vain siis olla onnellinen järjettömän turhautumisen rinnalla siitä, että paino ei sentään oo noussu mässäilystä huolimatta!! Minähän en kasikolmoseen jämähdä!

Joulun jälkeinen punnitus

Vaa'an lukemat 83,9, ei toki tyydytä, mutta huonomminkin vois olla asiat! Ens viikolla lähtee noi +0,5kg eli loputkin plussat. Eiköhän tästä taas vauhtiin pääse..
Ainiin! Ilmottauduin taas samaiseen vetoon osallistujaks, eli 5 % 85 kilosta (punnitus vaatteet päällä, päivällä) pitää olla lähteneenä huhtikuussa. Melko iisi homma :)

Hyvää uuttavuotta!

Ei oo paljon kuulunu musta kun tuli äkillinen lomareissu joulun pyhinä! Projekti on kuitenkin ollu vahvasti mielessä vaikkei kyläillessä joulunpyhinä oo aina ollu yhtä helppoo toteuttaa mieltänsä. Enivei, tänään vaa'alla näky plussaa. Torstaina otan normipunnituksen kuten aina, viimeviikkoo lukuunottamatta, sitten nähään missä mennään. Vaan ei maailma siihen kaadu, lomalla kun pitää nauttia kuitenkin!


Huomenna vapaapäivä ja sen myötä salipäivä! Kuulemisiin ja inspiroivaa alkanutta vuotta!

Jouluaatto

Se on täällä. Paketit availtu ja hyvin syöty. Kaikkee oon syöny kohtuudella, suklaata myös. Tää suklaan syönti on kyllä loputtava heti näitten pyhien jälkeen ja se on päätös se. Yllättävää on myös se, että en ahminu mitään yltiöpäisesti, maha oli sopivasti täys ja ähkyltä vältyttiin ! Namnam.

8. Punnituspäivä

Tänään näky lukemat 83,4. Se merkittis -0,3kg pudotusta eli tuskin mitään. Pakko myöntää, että oon kyllä nyt aivan joulufiiliksissä ollu. Mutta! Kyllä jouluna saa vähän syödäkkin, kunhan merkkaa kaikki että itsekuri säilyy. Jos halutaan ettiä lisää selityksiä nii en oo vielä oikein päässy liikkuun ku räkää on ollu niin tolkuttomasti ja sit oli noita elimistöö sekottavia yövuoroja kanssa.. Että semmosta, enivei it's miinusta hei silti :)

Pakko valasta vielä, että joulun jälkeen, 3.1 alkaa taas se samanen 5 % kisa, eli tää homma ei oo todellakaan kuivumassa kokoon joulun ja hyvin ansaitun loman aikana. ;)

Suunnatkaamme jouluun! Oikein hyvää joulua kaikille! Ja ennen kaikkea nautinnollista, mutta hillittyä joulunaikaa!

Tiitu :)

Mahotonta!

Mahotonta on nimittäin se, että eilen kävin shoppailemassa mm. vähän joululahjoja, mutta myöskin itelleni löysin kivan neuleen. No sitä sitten sovittelemaan... Ja.. No, M kokoo sovitin ensin ja se oli ihan mahottoman iso! Seuraavaks sovitin S kokoo ja se oli aivan kun tehty mulle :) Siis en voi kuvitella että tosissaan ostin S koon neuleen!!!!!! :) Ilmeisesti oli vähän reiluja noi koot, vaikkakin ne oli aivan tavallisia paksuja neuleita. Aiemmin tilasin netistä H&M:stä kans vähän vastaavan neuletakin mut se ei ollu tää sama malli, sekin oli M ja aivan liian suuri! :) Paidoissa vika.

On mahtavaa huomata onnistuneensa! Ei kiristä, ei purista, on parempi olla. Ainoo mikä puristaa on tavotefarkut, mut neki mahtuu jo ylös, kiinni menemistä odotellessa ;) Psssst enää 6 yötä jouluun !

Ainiin, oon kokonaan varmaan unohtanu kertoo, että mittasin mun rasvaprosentin ja ylävartalon rasvaprosentti oli 25,6. Ei paha sillai. Vielä ku sais ton alavartalon samoihin lukemiin ni ois kaikki hyvin ;) Ehkä kymmenen kilon päästä se on 28?